刚流完人流的人得看个人情况啦。一般来说建议休息3-5天，这期间别干重活儿别憋尿，要是没头晕乏力出血多这些症状，第三天就能慢慢出门了。上班的话最好先跟领导说清楚，别急着碰冷水碰辣椒，等身体缓过来再说。

为啥是这个时间呢？国家卫健委说女性流产后平均要恢复4-6天，但具体得看有没有炎症。比如有个研究显示，75%的人3天后体温正常，但还有15%的人要超过一周才好利索。男同志恢复快些，但别急着同房，得等排干净了。刚流完那几天子宫得自己长肉，要是这时候上班走太急或者提重物，容易让伤口裂开。比如有个案例，有个大姐第三天去搬箱子，结果又流了一次。所以还是得悠着点，实在要出门就穿防滑鞋别穿高跟鞋，坐地铁别挤高峰期，省得被撞得七荤八素影响恢复。