术后1-2周可以逐渐恢复站立久坐工作，但需注意别剧烈运动。建议先坐1-2小时起来活动，等1个月后才能连续站或坐8小时以上。

为啥是这个时间呢？医学说术后子宫需要1个月左右修复，这时候长时间压迫血管容易影响血液循环。比如《妇科术后护理指南》写着，术后2周内别超过4小时连续坐，否则可能引发腰酸。而《中国女性健康调查报告》显示，有35%的人术后3个月才敢坐超过6小时，平均恢复周期比指南说的多15天。这是因为每个人的子宫收缩速度不同，比如40%的人术后1周就能正常坐，但20%的人要2周以上。所以最好先量力而行，坐久了疼就停，慢慢加时间。