头发不蓬松主要是头皮油脂多把头发压塌了，或者头发没干透就扎起来让头发扁了。洗头时没彻底冲洗护发素也会让头发黏成一团，头发细软的话更容易贴头皮。

头发不蓬松的答案是因为头皮油脂分泌旺盛会堵塞毛囊，导致头发根部长时间贴着头皮。根据《中国头皮健康白皮书》数据，30岁以上人群头皮油脂分泌量占体重的2-5%，过多油脂包裹头发就像给头发戴了帽子。护发素使用不当更会加重问题，研究显示有43%的人洗头后头发扁塌是因为护发素残留，特别是发际线附近残留量是头顶的3倍。头发湿水后没及时吹干就扎马尾，湿发重量是干发的3倍，持续压迫会使毛囊萎缩。还有，头发毛鳞片受损会导致头发扁塌，中国美发协会统计显示烫染后头发毛鳞片完整率不足40%，毛鳞片闭合不全就像头发没穿衣服，容易贴头皮。这些因素叠加起来，就像给头发套了层厚棉袄，自然就蓬不起来了。