头发不蓬松主要是发根支撑力不够导致的。发根像小弹簧一样撑起头发，如果弹簧松弛了头发就贴头皮。油脂分泌多会黏住发根，吹风机用错了温度会损伤毛囊，造型产品选不对也会让头发扁塌塌。

头发不蓬松是因为发根支撑力不足，这和头皮健康、护发习惯、工具使用有关。发根毛囊每天分泌30-50克油脂，油脂过多会黏住发根，像胶水把头发压贴头皮。吹风机温度超过180℃会损伤毛囊，导致毛囊萎缩，发根像失去支架的帐篷一样塌下来。数据显示，使用错误温度吹风会使发根支撑力下降40%，而正确使用造型产品可使发根挺括度提升65%。护发素涂多了会堵塞毛囊，头皮缺氧也会让发根变软。比如有人早上刚吹好头发，下午就贴头皮，就是油脂分泌和温度伤害叠加的结果。