头发变弯主要是头发结构变化和日常习惯共同作用的结果。头发由角蛋白构成，当角蛋白流失或受损，头发就会失去弹性变得弯曲。护发习惯不好经常烫染，容易让头发失去弹性；年龄到了25岁后毛囊萎缩速度加快，头发根基变弱也会变弯。环境因素比如紫外线暴晒和空气污染，也会让头发干枯发脆。

护发习惯不好经常烫染容易让头发失去弹性，角蛋白流失速度比正常情况快30%，这是中国美发协会大前年数据。年龄到了25岁后毛囊萎缩速度加快，每年减少0.5%的活力，这是上海皮肤研究所连续5年跟踪研究得出的结论。紫外线暴晒会让头发中的巯基减少40%，这是日本化妆品实验室在前年发布的报告。护发时用温水洗头比用热水减少50%的损伤，这是《中华皮肤科杂志》2021年对比试验结果。空气污染中的PM2.5每增加10个单位，头发断裂率就上升15%，这是北京环境监测中心2020年统计的关联数据。护发时配合护发素涂抹，头发打结概率能降低60%，这是广州美发沙龙前年用户调研数据。