奶是乳腺细胞分泌的，哺乳期激素变化让乳腺细胞产生更多乳液。婴儿吸吮刺激会触发身体释放催乳素和催产素，比如婴儿吸吮越频繁，乳腺细胞分泌越旺盛，这样奶水就越多。断奶后激素下降，乳腺细胞停止工作，奶就没了。

为什么是这个答案？因为里有乳腺组织，就像工厂一样专门生产奶。哺乳期激素变化是关键，比如世界卫生组织的数据显示催乳素水平在哺乳初期会升高3-5倍，催产素也增加，这样乳腺细胞才能大量分泌。婴儿吸吮就像开关，刺激身体不断生产。比如每天吸吮8次以上的宝宝，妈妈奶水更足。断奶后激素掉到正常水平，乳腺细胞就歇工了。所以整个过程就是激素指挥工厂生产，婴儿吸吮是启动开关，时间长了自然形成规律。比如有的妈妈奶水少，可能是因为催乳素不够或者吸吮不够频繁，这样工厂订单就少产量就低。反过来吸吮多的话身体就会多生产，这就是为什么说哺乳是母子共同配合的事情，缺一不可。