发炎就是身体某个地方红肿热痛，像喉咙痛还发烧，皮肤红一块肿起来发烫，按着疼得慌。流鼻涕咳嗽或者眼睛红肿流脓，关节疼得动不了，有时候还伴随发烧，浑身没劲。这些都是发炎的典型症状，就像身上某个零件生锈了，得赶紧处理。

发炎主要是细菌、病毒、自身免疫问题引起的。细菌感染最常见，比如感冒发烧后喉咙发炎，统计显示有70%的呼吸道问题都是细菌闹的。病毒也爱搞事，像流感病毒入侵后引发全身炎症反应。自身免疫问题像类风湿性关节炎，免疫系统把自身细胞当敌人攻击。数据说，30%的炎症由病毒引起，20%和自身免疫有关。像喉咙痛还发烧，皮肤红肿热痛，流鼻涕咳嗽，或者关节疼，这些症状都是身体在报警，提醒你该杀菌、抗病毒或者调节免疫系统了。比如长青春痘发炎，70%是细菌堵塞毛孔；扁桃体发炎，85%是链球菌感染。这些数据都说明，发炎背后跟着不同的"罪魁祸首"，得对症下药才管用。