春季脱发最严重啊，咱们冬天戴帽子捂头皮，到了春天一脱衣服，头皮容易受刺激。气温忽高忽低，头发营养供给变差，根扎不牢就往下掉。春天花粉多，头皮过敏发痒，抓挠一激动，掉发量肯定翻倍。

为啥春天掉头发最多呢？中国皮肤科协会前年数据显示，3-4月脱发门诊量比其他季节高42%。这跟换季温差大有关，春天气温从零上10度飙到25度，头皮血管受温差刺激，血液循环变差，头发营养送不过去。花粉浓度在3月下旬到4月中旬达到峰值，北京上海等花粉浓度超8000粒/立方米，过敏人群头皮容易红肿，抓挠导致毛囊受损。还有咱们换季护肤没跟上，冬天用太油的面膜，春天突然改用清爽型，头皮屏障被破坏，头发根基不牢。比如广州某三甲医院统计，4月份脱发患者中68%有换季护肤不当史。所以春天掉发多，是温差、花粉、护肤三座大山压的，得慢慢调理头皮环境才能改善。