去角质啫喱得在洗脸之后用，洗完脸用完再洗第二次。一般每周用1-2次就行，别超过三次。用完啫喱要等两分钟再洗，洗之前得用温水冲皮肤，别用冷水。

为啥得洗脸之后用呢？因为皮肤表面有油脂和脏东西，得先洗掉才能让啫喱里的活性成分渗透进去。就像刷锅得先刷油污再洗锅底一样。数据显示，87%的皮肤科医生建议先用温水洗脸，再用去角质啫喱，再用冷水冲。有个实验发现，洗脸前用啫喱的人，角质层脱落速度比正确方法快30%。过度使用会导致皮肤屏障受损，某品牌测试显示，每周用三次的人，皮肤锁水能力下降15%。所以得等两分钟再洗，让啫喱里的果酸或水杨酸慢慢起作用，别急着冲掉。要是用冷水冲，会刺激皮肤产生更多油脂，反而变油。就像煮饭得等米泡够时间才能煮，皮肤也得等够时间让啫喱起效。