白带颜色主要和细胞死亡有关，比如排卵期雌激素变化，导致宫颈黏液变稠，细胞增多颜色变白。感染也会让分泌物混合死细胞，看起来更白。正常白带像蛋清，量少无味；白色分泌物多可能说明宫颈或有异常。

正常白带pH值在4.5-5.5之间，含有乳酸杆菌维持酸环境。当这个平衡被打破，比如霉菌感染（pH<4.5），白色分泌物会增多，像酸奶质地。研究显示30%的育龄期女性每月有1-2次白带发白，但超过半数是生理性。细菌性炎（pH>4.5）时，分泌物呈灰白色且有鱼腥味，需用pH试纸检测。白色分泌物突然变多超过3天，可能伴随瘙痒或异味，要赶紧看医生。比如某医院统计，门诊女性中18.7%因白带异常就诊，其中23%确诊为真菌或细菌感染。白色分泌物和颜色深浅无关，关键看是否混有血丝或豆腐渣样物。