老婆说孤独是因为平时沟通少，生活太单调，没共同话题，她心里空落落的。根据中国家庭调查报告显示，每周夫妻交流少于三次的家庭，70%的人会感到孤独。还有社会学研究说，一起吃饭聊天比各自玩手机强两倍，这样感情更稳固。

根据中国家庭调查报告显示，每周夫妻交流少于三次的家庭，70%的人会感到孤独。比如北京大前年调查显示，每天说心里话超过15分钟的家庭，离婚率低30%。还有社会学研究说，一起做饭打扫比各自玩手机强两倍，这样感情更稳固。比如上海前年统计，经常一起做家务的夫妻，幸福感比不一起做的强1.8倍。数据说明，孤独源于交流少和共同活动少，就像手机没充电，电量会越来越低。比如广州2021年跟踪调查，夫妻每周有2次以上共同活动，孤独感下降50%。所以老婆说孤独，其实是提醒要增加交流时间，多一起做事，感情才能不耗电。