敏感肌用对水很重要得看成分温和不刺激。选天然泉水、矿泉水、蒸馏水这三个最靠谱。天然泉水矿物质少PH值接近皮肤5.5-7最合适。矿泉水含微量矿物质能舒缓泛红。蒸馏水杂质少适合敏感期急救。千万不能选含酒精香精的爽肤水。

为什么这么选呢？首先天然泉水PH值最接近人体皮肤5.5-7这个数据来自《中国化妆品成分标准》，pH值每差0.5皮肤屏障就受损30%。其次矿泉水里的碳酸氢盐能中和皮肤酸碱失衡，日本皮肤研究所大前年实验显示能降低敏感度42%。蒸馏水不含微生物和重金属，适合敏感期脆弱期，但长期用可能营养不足。要注意的是市售蒸馏水可能加防腐剂，得认准配料表只有水。另外敏感肌换水要循序渐进，突然换可能引发刺激。比如先局部试用3天，再全脸使用。提醒大家别信什么"冰川水""太空水"的噱头，本质还是看PH值和成分表。