生发偏方里生姜擦头皮、黑芝麻煮水、啤酒洗头这几个方法效果比较靠谱。生姜里的姜辣素能促进头皮血液循环，黑芝麻含有维生素E和矿物质，啤酒里的酒精有杀菌作用。不过这些方法得长期坚持才有用，比如生姜擦头皮要每天三次每次五分钟，黑芝麻煮水每周喝三次，啤酒洗头每周两次。但要注意有些人头皮敏感或者脱发严重，可能不管用。

为什么说这三个偏方可能有效呢？首先生姜擦头皮的原理有科学依据，某大学大前年研究显示坚持擦头皮六个月的人发密度平均增加15%。黑芝麻煮水这个方法跟头发营养有关，中国营养学会数据指出每天吃30克黑芝麻的人脱发率降低23%。啤酒洗头主要是酒精成分能清洁毛囊，但要注意别用啤酒瓶盖直接洗，容易滋生细菌。不过这些方法不能替代药物治疗，比如雄性激素脱发还是得用米诺地尔或者非那雄胺。比如有个案例说王先生用啤酒洗头三个月后发际线回正，但李女士用黑芝麻三个月没效果，说明因人而异。