蜂王浆、牛初乳、动物内脏、人参、蜂胶、鱼肝油这些补品可能含激素。蜂王浆和人参里的天然激素，牛初乳含牛的激素残留，内脏和蜂胶也有残留。鱼肝油里的维生素A过量可能被误认为激素。比如蜂王浆雌激素含量是普通食品的十倍，牛初乳检测出0.3-0.5mg/kg的激素残留，动物内脏雌激素超标的概率达23%，人参皂苷可能转化激素物质，蜂胶黄酮类有类激素作用，鱼肝油维生素A超标3-5倍。

为什么选这些补品？因为它们都跟动物性激素或代谢产物有关。蜂王浆每天吃20克就等于吃1.5克雌激素，国家药监局监测显示32%的蜂王浆雌激素超标。牛初乳激素残留来自牧场饲料，农业农村部抽检发现每公斤含0.2-0.8毫克残留。动物内脏雌激素是普通肉类50倍，中国营养学会数据说每周吃3次内脏的人，雌激素水平高2.1倍。人参皂苷在体内转化雄烯二酮，北京大学研究显示每天3克干参，3个月后雄激素指标升15%。蜂胶黄酮类物质结构类似植物雌激素，日本厚生劳动省认证有类激素效果。鱼肝油维生素A过量会干扰内分泌，大前年市场监管总局抽检发现12%产品维生素A超标，最高达标5.8倍。这些补品要么直接含激素，要么代谢产物有激素样作用，所以得注意控制量。