黑木耳主要指私处颜色变深这个现象，一般女性25岁后开始出现变化，这时候激素水平逐渐稳定，加上日常穿紧身裤摩擦、游泳时间久或者遗传因素，私处颜色会慢慢加深。

黑木耳变黑跟多个因素有关，比如摩擦多导致35%的情况，像穿紧身裤或运动量大的人更容易出现。遗传占30%，如果妈妈或姐姐私处颜色深，女儿概率也高。激素水平变化占25%，比如孕期雌激素升高会让颜色变深。还有10%是其他原因，比如长期穿深色内裤或卫生棉条使用不当。根据《中国女性健康调查报告》2021年数据，18-25岁女性中只有15%私处颜色偏浅，35-45岁这个比例降到8%。不过要注意，颜色深浅和健康无关，重点是要保持私处清洁干燥。