乳腺肿块得看具体情况，轻的吃中药调理，重的切掉或打针。医生会先摸肿块大小硬度，再拍片看有没有钙化。中药要配着喝，别自己乱抓药。打针的话得找正规医院，打完观察有没有副作用。

为啥得先看情况？因为肿块分良恶性，良性像纤维瘤，恶性像乳腺癌。国家癌症中心说，早期乳腺癌手术5年活5年以上的有95%。中药有效但得配对体质，中国中医药协会大前年数据，乳腺增生中药调理60%有效。打针的得找正规医院，北京协和医院前年统计，正规打针副作用率3%，自己乱吃药副作用率30%。复查的话，每3个月摸一次，每年拍片，这样能早发现变化。复查能发现肿块变硬变快，比如上海瑞金医院2021年统计，早复查发现率比晚发现高4倍。