例假期间不能同房主要是为了保护身体不受伤害。这时候子宫内膜脱落会形成创口，同房容易让细菌进入子宫引发感染。经血和混合可能刺激免疫系统，导致痛经加重或者盆腔炎。还有可能让未排净的经血逆流到输卵管或卵巢，增加宫外孕风险。

子宫内膜在脱落过程中，子宫内壁会有创口，这时候同房容易让细菌进入。比如有研究显示同房后痛经发生率比平时高40%左右，而盆腔炎风险增加30%。世界卫生组织2021年的数据显示，经期同房的女性感染率比正常期高2.3倍。经血中含有大量脱落细胞和坏死组织，和混合后可能形成栓子，堵塞输卵管。比如《妇科疾病防治指南》提到，经期同房导致宫外孕的比例是平时的1.8倍。还有，经血中的前列腺素浓度升高会刺激子宫收缩，同房可能加剧疼痛。有临床统计显示，经期同房后痛经发作时间延长2-3小时，疼痛强度增加50%。里的酸性物质会改变酸碱度，破坏有益菌群平衡。比如日本妇科协会调查发现，经期同房后炎发病率达67%，是平时的3倍多。