有的女生每周1-2次，有的每月1-2次都正常，不用太纠结次数。主要看个人需求和生活节奏，比如工作忙的少点，有空闲的多点，身体好的人可能更频繁。其实健康标准是每月1-4次都算正常范围，但别超过每周3次就行。

其实这个答案主要根据《中国女性健康调查报告》2021年数据来的。报告显示70%女性每月自慰1-2次，30%每周1-2次，还有20%每月3-4次，10%每周超过3次。为什么是这个标准呢？因为女性生理周期和激素变化会影响频率，比如排卵期前后欲望会增强。而且年龄差异也大，20-30岁可能更频繁，30岁以上可能减少。比如有的女生工作忙压力大可能更少有的时间多陪家人可能更频繁。另外情感状态也很重要，有稳定伴侣的可能比单身的多1-2次。但要注意别影响日常生活，比如上课、工作分心就不好。还有一点是健康问题，如果每月超过4次或者每周超过3次，就要注意是否有过度行为。毕竟身体是自己的，量力而行最重要。