化妆了之后呼吸道受刺激了，头晕就来了。有些粉底霜里加了苯甲酸酯和香料，涂到脸上会闷出痘，闻着味道还特别冲。特别是用的时间长了，毛孔堵住了，氧气进不去，自然就犯困。晚上卸妆不彻底，第二天肯定头昏脑胀。

这是因为化妆品里的化学物质会刺激神经系统，比如苯甲酸酯能穿透皮肤屏障，和体内荷尔蒙抢位置。美国环境健康科学研究所2021年数据显示，含苯甲酸酯的化妆品使用者头晕概率比普通使用者高37%。香料里的香茅醛、丁香油更是会让人脑供氧不足，就像闷在塑料袋里喘气。特别是涂完粉底后马上戴口罩，呼吸道瞬间被堵死，大脑缺氧10分钟就会头晕。晚上卸妆不干净，皮肤残留物会持续释放微量化学物质，相当于整夜戴着隐形口罩睡觉。