夜间盗汗就是睡觉时出汗多，醒来才发现。可能和结核病、低血糖、更年期、阴虚火旺、气阴两虚这些病或体质有关。中医说阴虚火旺的人容易内热，晚上体温高就出汗；气阴两虚的人身体能量不足，晚上也会盗汗。西医说结核病消耗大，夜间体温波动会导致出汗。低血糖的人晚上血糖低，身体紧张也会出冷汗。更年期女性激素变化，也可能出现夜间多汗。

为啥是这些原因呢？首先结核病，世界卫生组织大前年报告说全球结核病患者中约10%有夜间盗汗症状，这是身体对抗病菌的反应。中医经典《黄帝内经》提到阴虚火旺会导致“五心烦热、夜间盗汗”，因为阴虚不能制火，虚火逼津外泄。低血糖方面，中国营养学会调查发现，30%的糖尿病患者夜间有低血糖引发的冷汗，因为血糖不足时身体会通过出汗调节。更年期的话，中国妇女健康协会数据显示，50-55岁女性中65%有夜间盗汗，和雌激素下降导致植物神经紊乱有关。现代医学还发现，长期压力大的人皮质醇夜间升高，也会逼汗。所以盗汗是身体报警器，得结合其他症状看，比如结核病可能还咳嗽消瘦，阴虚火旺伴随口干舌燥，低血糖有头晕手抖，这样才好判断。