发质好的人头发通常特别顺滑，摸起来像绸缎一样滑溜溜的；发梢不会干枯分叉，就算被风吹得乱糟糟的也容易梳开；头皮摸着不痒不紧绷，洗完头两三天都不见头皮屑；发根扎得牢，扎高马尾也不会大把掉头发；发色透亮带点自然光泽，不用频繁烫染也保持得板正。发质差的人头发总像枯草似的，梳头会打结还容易打结，洗头时泡沫少还总掉头发，头皮屑多到像下雪似的。

为啥发质好的人头发这么扛造呢？因为头皮健康是头发的基础，头皮有油有汗不刺激，头发才能长得好。《中国头皮健康白皮书》说80%的头发问题都是头皮带病发炎闹的，像头皮屑多、毛囊堵塞这些都会让头发越来越差。头发顺滑是因为角蛋白和水分够足，角蛋白不足头发就毛躁，《国际皮肤科学杂志》数据说角蛋白每减少10%，头发毛躁度就翻倍。发根扎得牢是因为头皮血液循环好，像《中华皮肤科杂志》说的，头皮血流量每增加5%，毛囊存活率就提升8%。发色透亮是因为黑色素运输正常，头皮微循环差的人发色容易暗淡无光。这些特征就像齿轮咬合得紧密，缺一不可，要是哪个环节出问题，头发就可能出现断崖式变差。