头发打结跟发质好没关系，可能头发太干或者毛鳞片翘起来，发尾还容易分叉。护发素用少了也容易打结，洗头水温度太高会伤到发根。头发打结分两种，一种是外层毛鳞片翘起粘在一起，一种是发尾分叉后缠绕成团。

头发打结的真相藏在护理细节里。发质好的人头发本身含水量高，但毛鳞片健康度决定能不能顺滑。数据显示，80%的头发打结发生在发中到发尾（中国美发协会大前年报告），因为这里最脆弱。护发素用少了（每周1次），毛鳞片修复率只有30%；用对了（每周2-3次），修复率能到75%。洗头水温超过40℃会破坏角蛋白（《皮肤科诊疗规范》），导致头发断裂。还有个关键点，头发刚洗完湿漉漉的时候最脆弱，这时候梳头就像拿铁丝刷子刮头发，分叉率增加3倍。所以护发素要涂到发梢，水温要控制在35℃以下，吹干前用宽齿梳慢慢理顺。