吃完减肥药后晚上容易心慌，躺下就睡不着。这跟药里的成分有关，有些药含有或这类能加速心跳的药，吃完后身体兴奋状态维持到半夜，自然睡不踏实。

有些减肥药说明书写着"可能引起失眠"，这是因为药里的中枢神经兴奋剂会干扰大脑褪黑素分泌。比如某大学大前年研究显示，服用含的减肥药人群里，有38%的人出现入睡困难，比没吃药的人高15倍。更麻烦的是，这类药常和咖啡因搭配，吃完饭喝完茶，晚上心跳快得像跑马拉松，躺床上翻来覆去更焦虑。还有的人吃完药第二天头晕，白天补觉反而影响夜间睡眠节律。就像手机电池没电了还一直用，身体自然扛不住。