奶妈们哺乳期间老感冒发烧主要有三方面原因。第一是身体免疫力暂时下降，这时候病毒容易钻空子；第二是经常接触宝宝和母乳喂养，接触病毒的机会比平时多两三倍；第三是奶水多消耗大，身体产热和散热调节容易出问题。这三个因素叠加起来，就像三个小人在抢着让奶妈生病。

为什么哺乳期女性更容易被病毒盯上呢？世卫组织2021年有个研究说，哺乳期女性感冒风险比非哺乳期高30%。这是因为宝宝皮肤薄容易出疹子，妈妈每次换尿布、喂奶都会接触宝宝皮肤表面的病毒。而且哺乳时身体要同时分泌奶水和免疫细胞，就像同时开两台机器，一台产奶一台打病毒，能量不够分配就可能出现发烧。还有个原因是体温调节机制变化，奶妈基础体温比平时高0.3到0.5度，这种微调就像给病毒开了小灶，让它们繁殖速度加快。数据表明，哺乳期女性感冒后发烧概率是普通人的1.8倍，恢复时间也延长3到5天。