哺乳期乳腺炎主要是堵奶了得的病。奶水堵在乳腺管里出不来，时间久了就发炎红肿痛。奶水不够了就拼命喝汤，越喝越堵；宝宝吸得不够勤，也容易堵奶。堵奶了不处理，轻则发烧，重则得抗生素。

为啥哺乳期容易堵奶呢？主要有三方面原因。第一是乳腺管结构复杂，有些妈妈乳腺管天生弯弯曲曲的，乳汁容易卡在弯道里。研究显示哺乳期女性乳腺炎发病率是普通女性的3倍，其中70%跟堵奶有关。第二是喂奶习惯有问题，比如总让宝宝只吃一个奶头，或者自己长时间不换姿势。第三是身体状态变化大，刚生完奶水突然变多，乳腺没及时适应就会堵。比如夜间涨奶时硬扛着不吸奶，第二天就发烧了。堵奶了要马上热敷+吸奶器排空，24小时内不处理，炎症就会扩散到乳腺周围组织。数据显示及时处理的话，乳腺炎病程能缩短2天，抗生素使用率降低40%。