夏天天气热大家出汗多，头皮容易出汗出油，头发跟着掉。高温让头皮血管扩张，头皮屑变多，头发根没营养就脱落。出汗多还容易把灰尘堵在毛囊里，洗头时一抓一大把。

夏天掉发跟头皮出汗有关，高温让头皮温度升到35度以上，比正常高5度。这时候头皮油脂分泌比平时多2倍，油脂和汗液混合成“油汗垢”，把毛囊口堵得严严实实。《中国头皮健康白皮书》说，三伏天脱发量比春秋季多30%，洗一次头能掉100根以上。出汗多的人头皮PH值变酸，头发容易断。比如早上刚洗完头，中午就出油，头发根黏在一起，一梳就掉。还有个怪现象，夏天戴帽子的人掉发少，因为帽子挡汗防晒，头皮少受刺激。但戴帽子太紧会压迫头皮，反而容易长头屑。所以夏天洗头要勤，水温别太高，洗完用干毛巾擦干头皮，头发才不会大把掉。