夏天太阳晒得狠，皮肤容易晒伤晒脱皮，涂防晒霜能挡紫外线，SPF30以上才管用，别省这个钱。出汗多容易出油长痘，及时补水能缩毛孔，面膜敷完脸滑溜溜。高温天空调房待久了，皮肤容易干痒起皮，修复霜涂了不脱妆。

因为夏天紫外线强得吓人，皮肤晒伤后屏障会受损，每天晒30分钟就够晒红，防晒霜SPF30能挡97%紫外线，SPF50挡98%，省点钱不如多涂点。高温让皮肤水分流失快，实验显示暴晒2小时水分少30%，补水面膜敷15分钟能回血。出汗多油脂分泌猛，油痘肌一天能出油3次，控油乳用对了黑头能少一半。空调房待久了湿度低，皮肤每平方厘米失水0.5克，修复霜里的神经酰胺能锁水。防晒霜涂了不补涂，晒伤风险翻倍，研究说SPF30能挡97%紫外线，SPF50挡98%，省点钱不如多涂点。