大背头发型就是把头发往后梳成一个低马尾或高马尾，再盘成发髻或编成辫子。这种发型显脸小，适合圆脸方脸女生，而且能修饰下颌线。不过要打理得好看得每天用发胶定型，发量少的人可能需要假发片辅助。教程一般分三步：先洗头吹干，再用直板夹拉直发尾，用皮筋扎紧头发盘成发髻。发量多的人可以扎成双马尾再编成鱼骨辫，这样既显发量又显精神。

为什么大背头发型这么受欢迎呢？首先现在女生追求省时省力的发型，大背头打理时间比普通发型少一半。根据某美妆平台前年数据，盘发类教程播放量比编发教程高47%。其次这种发型能遮盖后脑勺稀疏问题，某发廊统计显示有32%顾客因为后脑发量少选择大背头。不过发量少的人扎发前最好用蓬松喷雾，这样编发时不会显得贴头皮。比如扎双马尾时，先用尖尾梳把耳朵上方头发挑起再编辫子，这样发量看起来能多两倍。另外发胶用量要控制好，太多会粘成片，太少又立不住型。早上起床前10分钟就能打理好，比画眼线省时间。