女孩发育期间会出现明显变化，比如身高突然长高个儿，每年能长个五到八厘米；慢慢鼓起来，从小学三年级到初中阶段都可能发生；出现月经初潮，大概在十二到十四岁之间；声音变尖细，喉咙部位长出小胡子；皮肤变得细腻光滑，脸上长痘痘；出现第二性征，比如和腋毛长出来；情绪容易波动，容易生气或哭鼻子。

这是因为青春期开始后，女孩体内性激素水平开始变化，比如雌激素和孕激素增加，促使生殖器官发育成熟。根据国家卫健委大前年发布的《中国青少年健康调查报告》，九成五的初潮发生在十二到十四岁之间，其中十二点五岁是高峰期。性激素变化还会影响骨骼生长，促使身高突增，每年增长速度比之前快两倍。发育和月经初潮是卵巢功能成熟的标志，通常在开始发育后两年左右出现初潮。声音变尖细是因为喉结还没完全发育，声带长度和厚度还没达到男性水平。皮肤变化与激素调节有关，雄激素水平升高导致皮脂腺分泌旺盛，容易长痘痘。情绪波动是大脑前额叶发育不完全导致的，这个时期女孩更容易出现焦虑和易怒情绪。这些变化都是正常生理过程，家长要耐心引导，避免给孩子造成心理压力。