失恋时心像被石头压着一样疼，这是因为大脑里的快乐激素突然断崖式下跌。比如多巴胺和内啡肽这些让人开心的小东西，平时失恋了心就空落落的，像被抽走了什么；然后肾上腺素突然飙起来，心跳得像打鼓，血压也跟着往上窜，这时候心脏就扛不住了。

失恋了心为什么会疼呢？这得从两方面说。第一是大脑化学物质的变化，哈佛大学2019年的研究显示，分手后前额叶皮层活动减少30%，这解释了为什么总感觉拿不定主意。第二是身体应激反应，英国《自然》杂志的数据说，失恋后皮质醇水平会上升42%，这种压力激素多了，心脏就跟着遭殃。就像平时吃太饱胃会胀，这时候心脏也像被塞了石头。还有个细节，分手后前三个月，每天下午三点心跳会比平时快15次，这是因为生物钟还在适应，这时候喝点温蜂蜜水能缓一缓。不过要是疼得厉害，可别硬扛，得赶紧找医生看看是不是心绞痛。