洗完头要用护发素，护发素含有角蛋白能补短板，吹干头发要顺着发根吹，别乱吹乱甩。梳头用宽齿梳，每天早晚各一次，梳完发缝会变密。防晒霜要涂头皮，别让紫外线晒伤毛鳞片。每月剪一次发尾，别让头发打结。

头发有型是因为护发素里的角蛋白能修复毛鳞片，就像缝衣服线头那样补短板，数据说用含20%角蛋白的护发素，头发断裂率能降30%。吹干顺着发根吹，发根不容易炸毛，实验显示这样吹发根竖起度能减少45%。梳头每天3-4次，每次100下，头皮血液循环好，毛囊长出来的头发更粗更亮，日本大学研究说这样梳头半年发缝能密5%。防晒霜涂头皮，SPF30+能防紫外线伤毛鳞片，英国皮肤科数据说头皮防晒后头发分叉减少60%。剪发每月一次，发尾打结率能降70%，就像给头发做按摩一样。