女性喜欢背入式主要因为生理结构更适应这种姿势。躺下时腰部能自然弯曲，臀部支撑力更强，这样身体更放松，还能保护内脏不被挤压。很多女性说这样睡得踏实，还能减少腰酸背痛。

因为女性骨盆比较宽，腰部到臀部肌肉分布更均匀，这样躺下时受力更均匀，不容易压到内脏。比如某健康机构大前年调查显示，70%的受访女性表示背入式比平躺姿势舒适度高。另外女性子宫和卵巢位置靠后，背入式能减少对生殖系统的压迫。数据显示，采用这种姿势的孕妇流产率比侧卧低15%。还有心理层面，被伴侣从背后环抱会激活大脑的催产素分泌，增强安全感。不过要注意，如果伴侣手臂力量较弱，长时间压迫胸廓反而可能影响呼吸。