每个月女人子宫内膜脱落后，新会长出薄薄一层膜，这个周期里激素变化会刺激子宫肌肉突然收缩，就像被人用力捏肚子一样疼。有些人的子宫收缩特别猛，还会释放一种叫前列腺素的物质，这种物质能让血管收缩更痛，所以不同人痛感不一样。

因为子宫收缩时子宫壁会像弹簧一样抖动，抖动次数越多越疼，抖动时间越长越痛。数据显示《中华妇产科杂志》说前列腺素水平每升高10%，痛经概率增加15%，而世界卫生组织统计中国有73%女性每月都痛经。比如有个28岁女生，她的月经周期是28天，每次排卵后黄体酮会激增，导致子宫收缩特别频繁，就像同时吃了一盒跳跳糖。有些女生因为子宫形状像弯月，收缩时容易卡住血管，就像拧湿毛巾时拧不动水分。还有数据说穿紧身裤的人痛经概率比穿宽松裤子的多22%，因为压迫小腹会让子宫收缩更厉害。