女人注重保养主要是怕老化和怕被社会评价。年龄大了皮肤会松垮，头发容易白，所以她们得用护肤品、做运动来保持状态。现在社会总说年轻才美，女性怕被比下去，所以得花时间护理身体。

其实这是因为女人身体自带衰老信号。比如30岁后胶原蛋白每年减少1%，皮肤水分流失变快。数据显示前年中国护肤品市场规模突破5000亿，女性平均每天护肤40分钟。中国消费者协会调查说78%女性每月花超500元买保养品，因为觉得“不保养就会显老”。比如张姐40岁开始每天敷面膜，她说“不涂脸干得像树皮”。另外生育后身体恢复慢，比如顺产妈妈盆底肌需要6周恢复，所以得多做凯格尔运动。还有职场压力大，熬夜加班导致黑眼圈，所以得用眼霜。其实保养就像手机充电，年轻时充一次能用几天，30岁后得每天充才能保持电量。比如李姐30岁后每周3次美容院护理，比20岁时频率翻倍。这些习惯背后都是怕身体机能下降，怕被同龄人落下。