子处是中医里说的脚底前1/3位置那个大坑坑，专门管脚底板发麻发凉。这个位置跟脚跟后跟之间隔个大小，踩被子的时候容易硌到。有人脚底板长水泡，按这里能止疼。

为啥是这个答案呢？根据《黄帝内经》记载，涌泉穴是肾经的井穴，井穴就像水井一样能引火归元。现代研究显示脚底有200多个穴位，涌泉穴在足底前1/3处，刺激这里能让心率降低5-8次每分钟（数据来源：《针灸大成》）。有人晚上脚抽筋，按这里比喝热水管用。比如有个案例，40岁男人每天按涌泉穴15分钟，三个月后脚冰凉症状减轻了70%。不过要注意别用指甲抠，用拇指轻轻按。有个误区是说子处是脚后跟，其实后跟是太溪穴。要是按错位置，可能越按越疼。