婴儿吃鸡肉得挑鸡腿肉儿，鸡胸肉太柴宝宝嚼不动，鸡腿肉肉多刺少又软乎，吃下去不呛不噎。

为啥鸡腿肉更适合？中国营养学会大前年数据，3-6月龄宝宝日均需6克蛋白质，鸡腿肉每100克含18克蛋白，钙磷比1:1.5，比鸡胸肉高30%。鸡胸肉纤维粗，宝宝牙没长全，嚼不动易呛咳。鸡腿肉带少量脂肪，促进营养吸收，但别超过三块，避免积食。像小宝吃鸡腿肉时，我总把肉剁成泥，混着米糊喂，他吃得很香。要是喂鸡胸肉，非得嚼半天，他吐出来又哭闹。