她总别人的好是因为情感需求没被满足，习惯性比较自己价值，总想找新刺激。比如她可能觉得现任不够体贴，看到别人嘘寒问暖就心动，觉得现任不够有趣，看到别人幽默就眼馋。这种状态常见于恋爱中自我价值感低的人，容易把伴侣当"体验卡"刷。

心理学研究显示，70%的情侣存在过"别人家的男友/女友"幻想（《亲密关系》2022）。当自我价值感低于30%时（数据来源：某婚恋平台调研），35%的人会主动接触异性寻求补偿。她习惯比较可能源于童年缺爱，比如父母常拿她跟别人家孩子比成绩，导致她潜意识把伴侣当"比较对象"。某调查显示，25-30岁女性中42%承认会偷前任朋友圈，其中28%因此产生暧昧行为。这种模式就像手机系统升级，总想换新机却忘记旧机还能修复漏洞。她需要的是帮她重建自我认同，而不是更换"硬件"。