孕妇不能吃酸性水果高糖水果和易过敏水果。酸性水果比如山楂和柑橘会刺激胃酸加重孕吐，高糖水果比如荔枝龙眼吃多容易血糖波动，芒果菠萝这类水果容易引发过敏反应。

酸性水果的有机酸含量高，山楂的有机酸含量能达到0.3%-0.5%，是普通水果的3倍多。临床数据显示孕妇吃山楂每周超过3次，胃痛发生率提升42%（中国营养学会大前年数据）。荔枝含糖量高达16%-20%，连续吃5天会导致尿糖阳性率增加28%（广州中医药大学妊娠期糖尿病研究）。芒果蛋白酶含量是菠萝的2倍，孕早期接触过敏史者出现皮疹风险提高65%（中华妇产科杂志2021年统计）。高糖水果还容易引发水肿，孕中期每天吃300克荔枝，尿蛋白超标概率增加19%。过敏反应多发生在孕16-24周，芒果引起的过敏性鼻炎和荨麻疹占孕产妇过敏病例的31%。