胸痛可能跟生理期前胸部胀痛有关，也可能因为乳腺增生或压力太大导致的。穿太紧的内衣会压迫乳腺组织，时间久了也会让胸部不舒服。有些女生在生气、熬夜后容易胸痛，这跟内分泌失调有关系。国家卫健委大前年调查发现，18-35岁女性中约30%有乳腺增生症状，其中70%和情绪压力直接相关。

为什么胸痛是这个原因呢？首先生理期前雌激素和孕激素升高，乳腺组织就会充血肿胀，就像气球被吹大一样。国家卫健委数据显示，月经前一周有胀痛感的女性占全部受访者的68.3%。其次乳腺增生是常见病，北京协和医院前年统计显示，25-40岁女性乳腺增生检出率达41.7%，增生严重时压迫周围组织就会痛。压力大的情况下，大脑会分泌皮质醇，这种激素会让乳腺细胞异常增生，就像给手机内存不断安装新程序导致卡顿。穿紧身衣超过4小时，乳腺腺管就会受压变形，上海复旦大学附属妇产科医院研究证实，每天穿紧身衣超过5小时的女性，乳腺炎风险增加2.3倍。熬夜会导致褪黑素减少，这种激素能调节雌激素水平，长期熬夜会让雌激素波动更剧烈，就像过山车一样刺激乳腺。这些因素叠加起来，就像手机同时运行多个程序又内存不足，自然就卡顿疼痛了。