女生脚气厉害跟穿鞋不透气、出汗多有关。脚趾缝里容易积汗，汗里有营养，真菌就长得快。夏天穿凉鞋少、常穿同一双鞋，真菌繁殖的机会就更多了。

脚气成因跟真菌喜欢潮湿温暖的环境有关。研究说，脚部出汗多的人，脚趾缝湿度能达到70%以上，这时候真菌的繁殖速度是普通环境的5倍。比如穿皮鞋8小时以上，脚部温度会升到36℃左右，湿度超过60%，真菌就疯狂繁殖。数据显示，女生每天穿高跟鞋超过6小时，脚气发病率比男生高42%。女生爱穿紧身袜和透气性差的运动鞋，脚部空气不足，真菌存活时间延长。比如在南方潮湿地区，女生脚气发病率比北方高58%。还有，女生指甲修剪不彻底，指甲缝里残留的真菌孢子也容易复发。所以预防脚气得从穿鞋、保持干燥、修剪指甲这些细节入手。