女生来例假是因为每月排卵后激素变化，子宫收缩排出经血，有些子宫收缩太强就会疼。排卵后黄体酮下降，前列腺素分泌多，子宫收缩像绞肉机一样挤出血块，疼得翻来覆去。前列腺素还会让血管收缩，加重子宫缺血缺氧，疼得直冒冷汗。

排卵后激素变化导致子宫收缩，这种收缩为了排出经血，但有些人的收缩太强就会疼。黄体酮从20mg降到5mg，前列腺素浓度涨了3倍，子宫像被揉皱的气球。数据显示30%女生每次例假都疼，止痛药能阻断前列腺素，疼得轻了2/3。有研究说子宫位置靠前的人疼得厉害，像把鸡蛋戳进棉花里挤压。疼得厉害的可以吃布洛芬，但别超过3天，超过会伤胃。下次例假前三天开始吃，疼得时候喝点红糖姜茶，比吃止疼片管用。