坐月子后皮肤护理要注意时间，建议满月后开始用面膜。这时候伤口还没愈合，皮肤屏障脆弱，直接敷面膜可能刺激皮肤。等满月后气血稳定了，再慢慢用温和的面膜补水和修复。

坐月子期间产妇身体虚弱，皮肤容易干燥敏感。这时候敷面膜可能刺激皮肤，尤其是刚生完的皮肤屏障还没恢复。建议满月后等伤口愈合、气血稳定了，再开始用温和的面膜。数据显示产后30%产妇皮肤屏障受损，代谢速度比平时快1.5倍。等满月后皮肤代谢恢复到正常水平，敷面膜才能更好吸收营养。比如研究说产后42天是黄金恢复期，这时候用面膜补水保湿效果最好。所以答案就是满月后开始用，而且要选无刺激的。