月经推迟一周左右用验孕棒测晨尿最准，但得看受精卵着床时间。着床早的话五天就能测出，晚的可能要十天后。

为啥是这个答案呢？首先验孕棒测的是尿里的hCG激素，这个激素是受精卵着床后才开始分泌的。医学研究显示受精卵着床时间有早有晚，最早五天就能着床，最晚要十二天。着床早的话激素积累到一定量，月经推迟一周就能测出来；着床晚的可能要推迟两周。另外晨尿浓度高，比晚上测准五成。但要注意的是，如果月经推迟超过二十天还没测出来，得赶紧上医院查血hCG。数据显示验孕棒在受精后七天准确率65%，到第十天升到92%，到第十四天基本100%准确。所以别急着测，等推迟一周再测准。