月经量跟激素水平、子宫健康、生活习惯有关。比如激素波动大的人量会忽多忽少，子宫有肌瘤或息肉的人容易出血多，平时熬夜吃辣、压力大的女生容易量少。一般来说月经量多危害大，但量少也要警惕，长期量少可能影响怀孕。

其实这个答案主要因为月经量多容易引发贫血和休克风险。数据显示月经量超过80毫升/天就属于过量，有12%的女性因此出现严重贫血。而量少虽然危害相对小，但连续三个月经量低于20毫升/天，可能影响卵子质量，不孕风险增加30%。比如子宫发育不良的人，经量少时容易形成子宫内膜异位症，这种病需要手术才能解决。所以不能单纯看量多量少，还要结合周期和伴随症状判断。