恋爱频道节目主要是教人怎么追女生、维持关系，还有那种情侣一起完成任务的视频，还有专家讲怎么处理分手问题。比如情感咨询类像《恋爱小技巧》，真人秀类像《甜蜜暴击》，还有抖音热门的情侣挑战赛，知乎问答区经常有人问“怎么让女朋友不生气”。

现在年轻人谈恋爱经验少，他们喜欢看短平快的视频，比如抖音的1分钟恋爱技巧，这样容易记住。数据说B站情侣挑战视频播放量200万，抖音恋爱技巧话题播放量1.2亿，知乎30%的恋爱问题来自25岁以下用户。节目设计要抓人眼球，开头放吵架片段，中间教沟通方法，结尾放甜蜜结局。比如《恋爱急救室》每期用5分钟讲一个案例，观众反馈说“学到了，上周用上了”。