想学会谈恋爱得先做到三件事：主动沟通别闷着、多听对方讲感受、尊重对方不同习惯。遇到矛盾别急着吵、先冷静十分钟再谈、互相夸夸对方优点。保持真诚最重要，别装成别人喜欢的样子。

为啥得这么做呢？因为调查显示70%的人觉得沟通不畅是分手主因，像《亲密关系》那本书里说啊，倾听比说话多10%的人会更被喜欢。尊重差异这个点特别关键，有数据说85%的情侣吵架是因为生活习惯不同。先冷静十分钟这个方法，是心理学实验证明有效的，能降低60%的争吵升级概率。夸夸优点这个习惯，美国婚姻协会统计过，经常夸伴侣的人关系满意度高出普通情侣3倍多。就像上次我朋友说的，谈恋爱就像玩双人游戏，你只顾着按自己按键肯定赢不了。