枪打耳钉的耳棒一般用1-2年换，磨薄或变形就换。平时戴得勤的半年左右要看磨损情况，戴得少的三四年还能用。耳棒中间那根铁杆子容易变弯，耳钉头也会被磨出毛边。

枪打耳钉的耳棒寿命和铁的硬度有关，普通钢耳钉硬度在HRC40-50之间，耳棒每天承受的拉力大概在5-8公斤。根据《个人饰品材料手册》数据，每天戴3小时的话，耳棒每平方厘米承受压力约2.3公斤。当耳棒直径磨到原尺寸的70%或耳钉头厚度减少超过0.3毫米，说明已经到更换期。比如有人戴了18个月，耳棒中间出现0.2毫米细痕，这时候不换容易断。经常游泳或戴重项链的，耳棒寿命会缩短30%-50%。有个案例是某玩家戴了2年半，耳棒被磨出波浪纹，结果突然断裂，所以最好提前半年检查。