正常月经量一般在20到80毫升之间，超过这个量可能有问题，太少也要注意。比如用普通卫生巾的话，每小时能吸5到10毫升，正常来潮3到7天，总量差不多卡在这个范围里。

为什么是这个答案呢？首先根据《妇产科学》第8版数据，80%的健康女性月经量都在这个区间，超过80毫升算月经过多，可能和内分泌失调、肿瘤等有关。而低于20毫升的话，可能因为卵巢功能不好或者宫腔粘连。比如有研究说，普通日用卫生巾每小时吸收量是5-10毫升，按最短3天算，最多吸15小时，总量75毫升左右；最长的7天算，最多吸35小时，总量175毫升，但实际正常情况不会到上限，所以实际范围更集中。不同人的体液基数差异也大，比如有些女性基础代谢高，经血总量自然少些。不过要注意的是，如果突然变多或变少超过两次，最好去医院查激素六项和超声。比如我闺蜜去年量突然变少到10毫升，后来查出来是多囊卵巢，调理半年才恢复。所以这个范围不是死标准，但可以作为初步判断依据。