验孕最准的是用晨尿测hCG，月经推迟一周后早晨的晨尿验最好。试纸和验孕棒原理差不多，试纸便宜但灵敏度低，验孕棒带刻度更直观。血液验孕在医院做最准，但得等三天后才能查到。

hCG是受精卵着床后产生的，受精后六到十二天就开始在尿里出现。医学研究显示，试纸灵敏度达到二十到二十五毫国际单位时，准确率能到八成以上。比如某品牌试纸检测二十六mIU/mL的hCG，假阴性率只有三点二%，但假阳性可能因为黄体酮药影响或继续怀孕。血液验孕因为直接测血液里的hCG浓度，准确率高达九十九点九以上，但得等七天以上才能查到。比如某三甲医院统计，血液验孕误诊率不到千分之三。不过试纸验的话，早上测最准，因为晚上尿液浓度低，容易出错。