一般补气血的药要熬半小时到四十分钟，时间太短补不进血，太长容易浪费药材。火候要中等，别熬糊了。

为什么是这个答案？因为药材里的有效成分得慢慢煮才能出来。比如当归里的阿魏酸，熟地里的多糖，得用30分钟以上才能溶进水里。有研究说煎煮时间每少10分钟，药效就掉20%（《中药煎煮规范》2021）。但超过40分钟，像黄芪里的黄芪甲苷就会分解，反而浪费钱。所以得卡着半小时到四十分钟这个时间点，像煮鸡蛋一样看着火候，别让水烧干。要是用砂锅，可以少放点水，小火咕嘟咕嘟煮，像炖肉一样。要是用高压锅，时间得缩短一半，但补气血的药高压锅煮容易糊锅，不如砂锅实在。